親子で飲める青汁特集

野菜大嫌いな主人と子供に困ってます。青汁で栄養を補おうと思うのですが・・・

野菜が大嫌いでも飲める青汁ってありますか?

野菜嫌いな家族にほとほと手を焼いています。小学校3年の息子も中学1年の娘も主人もみんな野菜嫌い。朝と夜は私が無理やり食べさせているので、みんな渋々食べているという感じです。昼は確認のしようがありません。旦那は外食ですし、長女・長男は給食。おそらく野菜だけ除いて食べているのではないかと思ってます。主人は健康、子供たちは心と体への影響が心配。近所のママ友が子供に青汁を飲ませていると聞いて、私も青汁を買おうと思っているのですが種類が多すぎて・・・。どんな青汁を選ぶといいのでしょうか?めたぷん 41才

野菜嫌いの人には抹茶風味のえがおの青汁と粒タイプの贅沢青汁がオススメです!

QAhime


こんにちわ。管理人の青汁姫です!

イライラしやすい、キレやすい、精神的に落ち込みやすい・・・
こうした精神面の不調も、野菜不足が原因ですね。


野菜が不足すると、おのずとビタミンCも不足しがちになって
ストレスに対抗するホルモンである「副腎皮質ホルモン」の分泌量が低下するそうです。

ビタミンやミネラルが不足すると脳の働きも鈍くなって集中力が落ちてしまうんですよ。
集中できずにイライラすればますますビタミンCが消耗される・・・という悪循環に。

子供のココロの安定のため、青汁で野菜不足を補おうとするママも多いみたい。

☆飲みやすい青汁選びのポイント1 原材料の違いが「飲みやすさ」を左右します

青汁の原材料といえば一昔前の主流はケール。
ケールは野菜の王様って言われてて、ニンジンの2倍もビタミンAが含まれてます。
栄養の高さは野菜の中で最高って言われているほど栄養いっぱいの野菜。

でも、味にクセがあり過ぎるためケール青汁は正直言ってマズイ!
飲みやすさで選ぶなら大麦若葉明日葉桑の葉など、
ケールに比べて味のクセが少ない野菜を使用した青汁がおすすめデス。

中でも飲みやすいと口コミで好評な青汁商品の主原料ほとんどが、大麦若葉。

大麦若葉

イネ科の植物の大麦の若葉は、ケールに比べると
味に“えぐみ”がなく、抹茶に近い味わいで、青汁に加工しても飲みやすいんですよ。

主原料にどんな野菜を使用しているかで、青汁の飲みやすさはずいぶんと違ってきます。
野菜嫌いの人に、いきなりケール青汁はハードルが高過ぎ!!

青汁は続けられないんだったら意味がありません。
最優先で「味」にはこだわりたいですね。

☆飲みやすい青汁選びのポイント2 飲みやすいアレンジにも注目です

ケールに比べてのみやすいとはいえ、大麦若葉や明日葉も「青菜」であることに違いはありません。
野菜独特の風味が消せていない青汁も残念ですがありました。

そうした青汁は野菜嫌いな人にとって大問題ですね。
そこでオススメしたいのが、飲みやすい“風味”が加えられた青汁です。


珍しいレモン風味のレモンの青汁、はちみつがくわえられたキューサイのはちみつ青汁、
マンゴー味でジェルタイプの美感青汁のように、野菜特有の臭みを消す工夫が凝らされた青汁。

最近では抹茶味が苦手な人のために、フルーツ味の青汁も沢山見かけるようになりました!
本当にフルーツジュースを飲んでいるみたいで、青汁ということを忘れてしまいます♪

子供の野菜不足解消が目的なら、
こうしたアレンジが加えられた青汁から始めてみてください(^o^)

野菜嫌いのご主人には、サプリメント感覚で摂取できる粒タイプの青汁もおすすめかな☆

通勤カバンに入れて手軽に持ち運べるので、会社で飲むことだってできますよ。
お薬のように水と一緒に飲むので、口の中に入れるのは一瞬!!
青臭さを感じることなく飲み終わってしまいます。

品質も味も満足できる青汁を一家に一つ常備しておけば、
コスパも良く家族全員の健康サポートに活躍してくれること間違いなしです♪

親子で飲める青汁特集をCHECK★


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管理人

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青汁姫
(35才・主婦)

夫婦で青汁LIFEの提案者。育児に追われて自分に手間をかける余裕なし。十分なお肌の手入れもままならず、産後太りを解消できない1児の母。青汁効果で「子供がいると思えない」といつも言われるぐらいキラキラしたい願望のある「目指せ30代チヤホヤ姫」。

青汁男爵
(37才・雑誌編集者)

香りの強い野菜が大の苦手。野菜で食べられるのはレタスともやしとぐらい。生活は超不規則で、ケーコが妊娠してからここ2年はコンビニ弁当、インスタント、レトルト飯が定番。偏食がたたり最近は体調不良を痛感中。青汁姫を愛してやまない愛妻家の反面、頭の上がらない恐妻家。

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