10秒でわかる!青汁診断

青汁飲んでたら体重が減った! コレってダイエット成功ってこと?

青汁で新陳代謝を活性化して、痩せやすい身体に!

青汁-2kg


青汁を飲んで体重マイナス2kg!
それは、「出す」&「燃やす」のW効果の表れです。

「ダイエットに効く」っていうから、モノは試しでとりあえず青汁を飲み始めてみた!
そしたら、なんとなんと、数日で2㎏くらい減ったよ~(^○^)/
これってダイエットに効いてるって事?…って、テンション上がりまくりですよね(笑)。

でも、それが本当に青汁の効果なのか?と問われると、
「ただの野菜なのに、なんで痩せられるんだろう?」

…って不思議に思いませんか?

そもそも、「体重が減った」ってことは、カラダから何かが「なくなった」ってことですよね。
その正体は、脂肪と老廃物。
リアルに表現すると、「ムダなお肉」と「要らないゴミ」ですよ!!
ダイエットでは、これらをどうやってカラダの外に出すかが問題になるわけですが…。

残念ながら青汁には、脂肪を直接燃焼させる働きはありません(;_;)
もちろん、運動と組み合わせることで燃焼効果は期待できますけどね!
➡有酸素運動と青汁の脂肪燃焼率UP法について詳しく。

でも、青汁を飲むだけで老廃物の排出には絶大な効果を発揮します◎
実際、青汁を飲み始めてまず実感するのは、あのお通じの良さ♪
いや~、ホント、「よくもまあ、こんなに溜まってたな」ってくらいの量が出ます(笑)。

「青汁で体重が減った」という場合、ほとんどは、
「青汁で便秘が解消して溜まってた老廃物出た」ことによる結果みたいですよ。

でもダイエットでは、実はコレがとっても重要なこと!!
「溜め込みやすい」ってことは、イコール「痩せにくい身体」でもあるわけですからっ☆

青汁で新陳代謝をUP☆ 脂肪がガンガン燃える!?

さらに青汁には、「新陳代謝を上げる」という効果もあります。
新陳代謝…って、ダイエット関係の特集では必ず耳にするキーワードですよね。

専門的なことはよくわからないけど、
どうやら、カラダの中で新しい細胞を作り出すことを言うらしい!

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新陳代謝が良いと、食べた栄養素をしっかりエネルギーに代えることができる…
つまり脂肪の素もしっかり燃焼してエネルギーにしてくれるってことですよね^^
「新陳代謝が良い人は太らない」って言われるのも納得(゚ー゚)

青汁にはカラダの代謝活動を支えるミネラルやビタミン類がとっても豊富なので、
間接的に脂肪燃焼をサポートすることにもつながっていますよ◎
なので毎日飲み続けることで、自然と痩せやすい身体を作ってくれるというわけ。

これが「特にダイエットしているつもりはなかったのに、青汁を始めたら痩せていた」
と言う人が多い秘密です(^▽^)/

とにかくダイエット中って、カロリーに敏感になりがちで、
サラダさえも「太るんじゃないか」とか思ってなかなか食べられなくなったりしますよね。
それって結果的には脂肪燃焼を妨げることにつながって、かえって逆効果なんですね…。

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これからダイエットを始めよう! って思ってる人は、
青汁をうま~く活用して、カラダの新陳代謝を味方につけて頑張ってくださいね^^

青汁を活用したダイエットレポートもあるので、ぜひ参考にしてみてください♪
新陳代謝が良くなって痩せたことがよ~くわかります!!
➡【たっぷりフルーツ青汁で本気ダイエットに挑戦☆


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管理人

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青汁姫
(35才・主婦)

夫婦で青汁LIFEの提案者。育児に追われて自分に手間をかける余裕なし。十分なお肌の手入れもままならず、産後太りを解消できない1児の母。青汁効果で「子供がいると思えない」といつも言われるぐらいキラキラしたい願望のある「目指せ30代チヤホヤ姫」。

青汁男爵
(37才・雑誌編集者)

香りの強い野菜が大の苦手。野菜で食べられるのはレタスともやしとぐらい。生活は超不規則で、ケーコが妊娠してからここ2年はコンビニ弁当、インスタント、レトルト飯が定番。偏食がたたり最近は体調不良を痛感中。青汁姫を愛してやまない愛妻家の反面、頭の上がらない恐妻家。

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