親子で飲める青汁特集

野菜嫌いを克服☆!!子どもだって飲めた美味しい青汁ランキング

野菜嫌いな子どもだって飲めた !青汁ランキング☆
はじめくんと青汁
野菜嫌いな子どもに頭を悩ませているお母さんも多いはず…。
可愛い子どもの成長の為を思うと、野菜の栄養素は必要不可欠。
どんなに嫌がるとはいえ、与えなわけにはいきませんよね。

お料理に野菜を細かくしてごまかしてみたりしても、本当に野菜嫌いな子って敏感だから、
それでも食べてくれなかったり、メニューを考える側としても工夫しなきゃいけなくて大変~(´゚д゚`)

そんな時こそ、青汁が一役買ってくれます!!!

野菜ジュースでもいいのでは?っと思うところですが、飲みやすいように果物の比率が多いものばかり。
果物自体の糖度も高いので子どもが喜んで飲んでくれるからといって、
与えすぎると糖の過剰摂取になりかねないのです…(>_<)


それに比べて青汁には野菜栄養素がた~っぷり入っているので、
ビタミン・ミネラル・カルシウムがバランスよく摂取できます。

しかも、ほぼ野菜原料で出来ているので添加物はほとんど入っていない!!
子どもにも安心して与えることができるんですよ~♪

ただ、問題は青汁の味ですよね…?!

青汁=マズイ。

もうそんな考えは今ドキ古いです!
最近の青汁はとっても飲みやすくなっています(^-^)♡

とは言っても、子どもと大人の味覚って違いますよね…。

そこで!野菜嫌いな子どもをもつ青汁姫のママ友に協力を依頼。

実際に青汁を飲んでもらい、今ドキの青汁の味を吟味!!
結果はランキング形式でご紹介します☆

協力してくれた野菜嫌いくんをご紹介~♪

野菜嫌いな子ども
◎はじめくん(男の子/5歳)

好きな食べ物はお肉とお菓子と卵焼き。
お野菜が大嫌いで、保育所の給食メニューもお野菜は除けて食べているらしく、先生からも注意される日々。
そして、特に朝食をほとんど食べてくれないのがお母さんの悩み…。

お母さんとしても育ちざかりの可愛い我が子に、どうにかして野菜を食べさせたいし、朝食を食べてくれないのは健康面的にもとても心配なこと。

そこで、青汁の登場です!!

青汁はほぼ野菜原料で作られているけど、お野菜が嫌いなはじめくんでも飲める青汁は果たしてあるのでしょうか…?!(;´Д`)

飲み比べてもらったのは口コミでも人気な青汁6種類‼
(※大人の青汁姫、青汁男爵が実際に体験したレポートもご参考にどうぞ)
☆神仙桑抹茶ゴールド☆レモンの青汁☆えがおの青汁
☆えがおの青汁満菜☆ふるさと青汁☆おいしい青汁
☆神仙桑抹茶ゴールド☆レモンの青汁
☆えがおの青汁☆えがおの青汁満菜
☆ふるさと青汁☆おいしい青汁

1位 神仙桑抹茶ゴールド【お茶村】

1位 神仙桑抹茶ゴールド【お茶村】

神仙桑抹茶ゴールド
モンドセレクション受賞!☆主原料は桑の葉を使用。
お茶屋さんが作った青汁で、原料には『緑茶』も使われているから「お茶感覚で飲める!」と口コミでも大人気。


【子供に嬉しいポイント】

    ❤香りも味もまるっきりお茶仕様!
    ❤モンドセレクション金賞受賞の信頼感♪
    ❤子供に必要なカルシウムはケールの約9倍以上!!


神仙桑抹茶ゴールドの詳細はこちら

⋄お茶屋さんの青汁ということで、匂いもすっかりお茶仕様。はじめくんも匂いの時点で、ほかの青汁よりもスッキリ安心した様子。そして一口…ゴクゴクと飲み進めるはじめくん!!
普段から、お母さんがお茶を飲ませているから色味は不気味だけど味はお茶感覚で飲めたみたい!ストレートで飲み切っちゃいました( ゚Д゚)♪さすが、お茶屋さんが作っただけあります。

神仙


2位 えがおの青汁【えがお】

2位 えがおの青汁【えがお】

野菜嫌いでも飲めるえがおの青汁
主原料は国産を使用している安心感!後味もスッキリしている嫌味のない優しい青汁です。
発酵黒生姜を使用しているが、独自の発酵技術により生姜独特の辛みや匂いは抑えられているから生姜が苦手な人でも問題なく飲めちゃいます!

【子供に嬉しいポイント】

    ❤クセのない、スッキリした抹茶味!
    ❤品質と安全に徹底した栽培・加工方法は安心♪
    ❤発酵黒生姜で体が温まる~!!



⋄はじめくんがイチバン美味しく飲んでくれた青汁は「えがおの青汁」でした♡
ストレートでも飲めたけど、牛乳とシェイクしてみるとひたすらゴクゴク飲んでくれましたよ!!
えがおの青汁を牛乳に混ぜると抹茶ラテのようにまろやかになるから、子どもが好きな味なのかも(*^^*)
良い飲みっぷりで飲み干して、もっと飲みたい!と言っていました☆

えがおの青汁


3位 えがおの青汁満菜【えがお】

3位 えがおの青汁満菜【えがお】

えがおの青汁満菜
1杯で1日に必要な野菜栄養素350gを手軽に補える栄養価バツグンの優れもの青汁。
えがおの青汁よりもコクがあり、濃厚な青汁だがほんのり甘味がある。


【子供に嬉しいポイント】

    ❤まろやか~な、濃いお茶風味!
    ❤野菜の栄養素をたっぷり350g以上摂取できる♪
    ❤栄養も安心感も抜群な有機原料を10種類使用!



⋄とにかく、シェイカーが大好きなはじめくん。(笑)
えがおの青汁満菜は4.5gの内容量で色味も他の青汁に比べると濃いめ…。
不安そうなはじめくんだったけど、お母さんが飲ませてあげると意外と飲めちゃう!
ほんのり甘味がある青汁だからかな…(^-^)♪やっぱり子どもには甘味が必要かもしれないですね!!

神仙桑抹茶ゴールド


4位 レモンの青汁【えがお】

4位 レモンの青汁【えがお】

レモンの青汁
ケールとレモンを合わせた変わり種青汁。
ケールの苦味をレモンの爽やかさでカバーしてくれている味。
レモンのビタミンCも豊富に摂れるので美容効果UPも期待できる。


【子供に嬉しいポイント】

    ❤栄養満点ケールが美味しく飲める!
    ❤ビタミンCをたっぷり摂取できる♪
    ❤乳製品と相性抜群!酸っぱさも気になりません!!


レモンの青汁の詳細はこちら

⋄レモンの風味が良かったのかストレートでもわりと飲んでくれました!
でも、全部は飲んでくれなかったので余ったレモンの青汁とはじめくんが大好きなヤクルトをシェイカーでふりふり♪はじめくんも自分でシェイクして楽しそう(*‘∀‘)ヤクルトと混ぜたことで味もまろかになって、はじめくんもお気に入りみたい♡自ら好んでゴクゴク!良い飲みっぷりでした☆

レモンの青汁


5位 おいしい青汁【サンスター】

5位 おいしい青汁【サンスター】

おいしい青汁
1缶200円という高級青汁だが、その最大の魅力は無添加!!
原料はキャベツ・ブロッコリー・セロリ・ケール・レタス・小松菜・ほうれん草・大根の葉・パセリ・りんご・レモンのみ。ピューレ状になっていて、野菜ジュース感覚で飲める。


【子供に嬉しいポイント】

    ❤安心感抜群の無添加な青汁!
    ❤缶ジュースタイプだから見た目も警戒しない!
    ❤食感が楽しめるピューレin♪


おいしい青汁の詳細はこちら

⋄見た目が缶ジュースのようだから反応がイイ、はじめくん。
ゴクゴクと勢いよく飲みだすが、ちょっと険しい表情…。
なにやらセロリの味が気になったようで、即終了~。
おいしい青汁は甘味料も使っていないから、リンゴとレモンのおかげで飲みやすく調整しているけど、野菜嫌いな人にとっては野菜独特の青臭い味には敏感なもの。
野菜ジュース感覚で飲める青汁だから、青汁嫌いな人にとっては飲みやすいけど
野菜ジュースも苦手な人には向いてないかも(・_;)

おいしい青汁



6位 ふるさと青汁【マイケア】

6位 ふるさと青汁【マイケア】

ふるさと青汁
スーパー野菜とも言われている明日葉を原料に使用している。
明日葉のみに含まれているカルコンという成分はポリフェノールの一種。
1袋(3g)あたり、カリウムはきゅうり2.7倍、バナナ1.5倍。
食物繊維はキャベツの5倍、セロリの3.7倍。

【子供に嬉しいポイント】

    ❤栄養価抜群の明日葉を根元からまるごと使用!
    ❤原料はすべてこだわりの国産品♪
    ❤自然な甘みだけ!野菜の栄養もそのまま補給!


ふるさと青汁の詳細はこちら

⋄見た目からして険しいはじめくん。
まず匂いがNGな様子でご機嫌ななめに…(; ・`д・´)
一口だけ飲んでくれたけどやっぱりちょっと子どもにはクセがあるみたいで、ダメでした。
ふるさと青汁は甘味もないから、ストレートだと子どもにはちょっと厳しそう…。

ふるさと青汁


結果、お抹茶系青汁は子供も飲める♪

トップ3は野菜感が少ない「抹茶系青汁」が独占~(≧▽≦)
野菜キライな子供が飲める青汁なら、家族みんなで飲める青汁として重宝しますよね~♪第1位の神仙桑抹茶ゴールドは無農薬栽培で、余計な人口甘味料も入っていないから安心して子供に与えることができます♡

野菜嫌いな子供からすれば、青汁の深緑色ですら見るからに怪しいもの。
最初は警戒していたはじめくんだったけど、お母さんと一緒なら大丈夫♪
青汁の深緑色からしてダメな子の場合は牛乳やヤクルトなど、
子どもが好きな飲み物と割ってあげると味も見た目も優しくなるのでオススメです♡

また、シェイカーを使い、子どもにシェイクさせるのも楽しめる一つ(´ー`)☆
グラスにただ青汁を溶くよりも、シェイカーの方が反応がよく飲んでくれました!
”自分が作った感”が子どもには嬉しいのかもしれませんね♡

子どもの偏食や野菜不足は成長に関わる深刻な問題です…。
青汁は生野菜を食べるよりも、手軽に野菜栄養素を補えるので抵抗感も少ないので、野菜嫌いな子どもに頭を悩ませているお母さんはぜひ、青汁を試してみてください!


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ふるさと青汁

管理人

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青汁姫
(35才・主婦)

夫婦で青汁LIFEの提案者。育児に追われて自分に手間をかける余裕なし。十分なお肌の手入れもままならず、産後太りを解消できない1児の母。青汁効果で「子供がいると思えない」といつも言われるぐらいキラキラしたい願望のある「目指せ30代チヤホヤ姫」。

青汁男爵
(37才・雑誌編集者)

香りの強い野菜が大の苦手。野菜で食べられるのはレタスともやしとぐらい。生活は超不規則で、ケーコが妊娠してからここ2年はコンビニ弁当、インスタント、レトルト飯が定番。偏食がたたり最近は体調不良を痛感中。青汁姫を愛してやまない愛妻家の反面、頭の上がらない恐妻家。

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