10秒でわかる!青汁診断

1週間で【-4kg】痩せた‼ めっちゃたっぷりフルーツ青汁のダイエット効果を検証☆

たった、1週間で【-4kg】の減量に成功!?たっぷりフルーツ青汁でガチ痩せダイエット体験!

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痩せてキレイになりたい!!

女性なら誰しもがぶち当たるダイエットのお悩み・・・。
しかし、ダイエットと言えば何でもかんでも「我慢」ばかりで、続かないのが現実。
女性は妊娠・出産、ストレス、生理前など、様々な影響でスグに太ってしまいますし、
年齢と共に体内酵素が減ってしまう関係でドンドン痩せにくい体質になり、ダイエットも困難に。。。

青汁姫も数々のダイエットに失敗してきた1人です(T_T)
食べることも大好きだし、激しい運動も体力に自信なし。
ダイエットジムだって契約したけど通うのがめんどくさーい!!

効率よく“ラクに痩せられる方法”なんてこの世に存在しないと思っていたけど、
ズボラな青汁姫でも痩せることができた究極のダイエット青汁に出会ってしまったんです・・・❤
この青汁と出会ったきっかけは、スタイル抜群の芸能人やモデルさん達が愛用していて
「これを飲んだだけで痩せた!」と、ダイエットユーザーの口コミも多かったからなの!!
青汁姫も始めは半信半疑で飲み続けてみたんだけど、なんと25日で-2.7キロのダイエットに成功(´_ゝ`)b☆
青汁姫のたっぷりフルーツ青汁体験談はコチラ。

『めっちゃたっぷりフルーツ青汁』

主原料は青汁独特の青臭さが少ない「クマザサ」、「明日葉」を使用。そして、海外セレブも注目するスーパーフードのモリンガも含まれています。味はネーミング通り32種類のフルーツと野菜がたっぷりブレンドされているので、フルーツジュース感覚で飲める新感覚青汁です。野菜の栄養素や食物繊維はもちろんのこと、乳酸菌や149種類の酵素まで配合しているので脂肪燃焼効果が期待できます。しかも、美容成分のプラセンタまで含まれていることから、肌トラブルに悩まされやすいダイエット中でも美肌作りに最適です♪

でもー、「本当に青汁を飲むだけで痩せるの?」って、ちょっと怪しく思いません?!
青汁姫が痩せたのもまぐれかもしれないし…。

そこで!!
頑固な産後太りにお悩みのママ友ちゃんに、めっちゃぜいたくフルーツ青汁で本気のダイエットに挑戦してもらいました♪果たして、1週間でどれだけ痩ることができたのかな??

めっちゃたっぷりフルーツ青汁ダイエット1週間の過ごし方を大公開しちゃいます!

たっぷりフルーツ青汁でガチ痩せを目指す挑戦者はこちら♪

♡ちぃチャン♡
たっぷりフルーツ青汁ダイエットであと一歩、痩せた~い!
♡ちぃチャン♡

(24歳・主婦/子供1人)
身長:157cm
体重:47.3kg

産後太りで50キロ代後半になってしまい、半年かけて体型を戻しつつあるものの、あと数キロがなかなか痩せてくれないのが悩み…(>_<)

1週間でせめて【-2キロ】体重を落とすことが目標です‼
たっぷりフルーツ青汁を飲みながらガチでダイエット頑張ります。

たっぷりフルーツ青汁とちぃチャンの1週間に密着☆

▼1日目
:フルーツ青汁2杯
:豚バラの照たま丼+ジャガイモのポタージュ
:かぼちゃのクリームチーズサラダ

1日目の過ごし方と感想

初日の朝はフルーツ青汁を2杯分(200ml)摂取しました。
想像していたよりも、フルーツ感が強くてびっくり!!
後味はスッキリしているから、朝ごはん代わりとしても丁度いい味~♡
フルーツの甘味で腹持ちも良さそう(*’ω’*)♪
効率的にガチで痩せたいので、ダイエット期間中のお風呂上りには軽いストレッチをとりいれてみます(^-^)ノ

1日目





▼2日目
:パン+ポテトサラダ+ホットヨーグルト青汁
:キャベツと豚味噌丼
:イカと大根の煮物+焼き魚(サバ)+ポテトサラダ

2日目の過ごし方と感想

便秘にはホットヨーグルトが効くと聞いたので、普段からよく食べているのですが、
せっかくなのでたっぷりフルーツ青汁も加えてみました!
ヨーグルトがほんのりフルーツ味になって、めちゃくちゃ美味しい~♡(゚∀゚)この食べ方はハマる!!!
もともと、たっぷりフルーツ青汁にも乳酸菌が含まれているみたいだし便秘解消に期待♪

2日目





▼3日目
:パン+ポテトサラダ
:野菜煮込みうどん(水菜、大根、キャベツ、お揚げをたまごとじ)
:ホットヨーグルト青汁+ポトフ

3日目の過ごし方と感想

昨日のホットヨーグルトとたっぷりフルーツ青汁の効果なのか、今朝は自然とお通じが来てくれました!
お腹に溜まっていた老廃物が全部なくなっちゃったんじゃないかと思うくらい、
かな~りスッキリしたので気分もイイ感じ(*´ω`*)♪
お風呂上りにストレッチをしつつ、特にむくみが気になる箇所は念入りにオイルマッサージしています♡

3日目





▼4日目
:たっぷりフルーツ青汁2杯分
:ママ友とパスタランチ
:豆腐とわかめのお味噌汁+豚挽きともやしと十五穀米の和え物

4日目の過ごし方と感想

朝起きて体重測定をしてみたら…【45.3kg】!?
ダイエット開始4日目にして、なんと-2kg減!!
今朝もしっかりお通じが来たおかげかな~(≧▽≦)?☆

今日はママ友とランチ会でクリームパスタを食べちゃったから、
夜はヘルシー且つ栄養面を意識して十五穀米をとりいれてみました。
久々に会ったママ友にも「肌に透明感出てきた気がする!」って言われて、ちょー優越感♡(笑)
みんな青汁の美容効果に興味津々でした♪

4日目





▼5日目
:豚ニラ炒め+大根の昆布漬+アボカドと温泉たまごの和え物
:実家で母の手作り中華料理
:ホットヨーグルト青汁

5日目の過ごし方と感想

子供を連れてに実家に遊びに行ったので、久々に母の手作り料理を食べました(゚∀゚)
中華料理は油分が多いから、夜は控えめにホットヨーグルト青汁でバランス取り!!
これで翌朝もお通じが来てくれればリセットでしょ♪
そういえば、母から「顏もほっそりして、肌も艶々してるけどエステでも通ってるの?」って聞かれちゃったΣ(゚Д゚)今日は実家に行くだけだし、ファンデもつけずに素肌のままだったから余計に嬉しい~♡

5日目





▼6日目
:フルーツグラノーラドリンク+パン
:豚とキャベツのしゃぶしゃぶ+水菜とベーコンとお揚げの白だし煮+レンコンの煮物
:たっぷりフルーツ青汁2杯分

6日目の過ごし方と感想

フルーツ青汁もいいけど、たまにはお気に入りのフルーツグラノーラドリンクで気分転換♪
相変わらず毎朝スッキリお通じが来るからポッコリお腹も目立たないし、体も軽くなった感じがして
毎日アクティブに動けています( ̄▽ ̄)
今日は子供と公園で走り回ってきたので、更に脂肪燃焼できたかな♪

6日目





▼7日目
:卵焼き+イワシときゅうりの混ぜご飯+トマトのマリネ+あさげの味噌汁
:たっぷりフルーツ青汁ホットケーキ
:キノコ×納豆焼きそば

いよいよ青汁ダイエットから1週間目の朝です!

体重測定の結果…【43.2kg】!?
さすに、体重計を二度見しました(笑)

確かに、自分で鏡を見ても全体的に引き締まったかなぁ~って思っていたけど、
まさかここまで痩せられるとは…!!

今日は子供がホットケーキが食べたいと言っていたので、
ついでにたっぷりフルーツ青汁の粉末をホットケーキに混ぜてみました♪

見た目は抹茶風味だけど、味は不思議とフルーツ味のホットケーキ。
トッピングにフルーツを加えなくても、
十分フルーツ感を楽しめちゃうから余分な糖分を摂らなくて済みます♡

子供も喜んで食べてくれたので、子供の栄養補助にも摂り入れていけそう( *´艸`)

7日目

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めっちゃたっぷりフルーツ青汁でめっちゃ痩せた!ちぃチャンの感想&まとめ

1週間だったら-2kgくらい痩せられたら上出来かなぁ~って思っていたけど、
ダイエット開始体重から【47.3kg】【43.2kg】と、
結果的に約-4kgも減量できたのは、自分でも驚きです。

私の体質にはたっぷりフルーツ青汁の成分が合っていたのか、ノンストレスのラク痩せダイエットでした。

たっぷりフルーツ青汁にシェイカーは付属されていないのですが、
以前グリーンスムージーを飲んでいたときに付属されていたものを使っていました。
3回くらいシェイクすればあっという間に粉末がお水に溶けてくれて、
のど越しもサラッと飲みやすいから、忙しい主婦にとっては時短になりましたよ!

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今回のダイエットで1番気を付けていたことは『食事』。
健康的に痩せたかったのもあるけど、子供(4歳児)の面倒も見なきゃだから、
3食しっかり食べて体力をつけないと、正直しんどくて・・・(*×*;)

外食することもあったけど、できるだけ毎食決まった時間に食べるようにしていました。
お肉はダイエットに効果的と言われている『豚肉』のみを摂取するようにして、
たっぷりフルーツ青汁に含まれる酵素とのW脂肪燃焼効果を狙っていたんです。

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たっぷりフルーツ青汁の野菜栄養素だけに頼らず、普段の食事でも野菜を多く摂ることを意識しました。
1週間ほど便秘気味だったので、前半は食物繊維が豊富なジャガイモを摂取するようにしていたのですが、
たっぷりフルーツ青汁を飲み始めてからは快便のサイクルができあがってきて、
3日目からは毎朝自然とお腹がスッキリするようになったんです。

元々、便秘症で1週間以上出ないこともザラでした。良いときでも3~4日は空いてしまうことが多かったので、
毎朝しっかりお通じが来るようになったことに感激~(T_T)♡
お通じが良くなったおかげでニキビもできにくくなったし、肌トーンも明るくなってきたようです。
普段からプラセンタ入りの化粧水も使っているので、たっぷりフルーツ青汁に含まれるプラセンタを体内に摂り込むことで外からも中からも美容ケアができて肌調子もイイ感じ♪

今まではダイエットをすると、毎回バストから脂肪が落ちてしまって、
イイ感じに体重が落ちたころには、バストサイズも落ちるという悲劇でしたが、
今回は-4kgも体重が減ったのにバストサイズが変わらなかったことが1番嬉しかったですね~。
部分的にストレッチやマッサージを加えていたので、気になる部分だけはしっかり脂肪が落ちてくれて大満足◎

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以前からダイエット酵素やグリーンスムージー、美容サプリなどにも興味があって、
買い集めたりした時期もあったけど、出費もバカにならないんですよね~。
ましてや子供もいるわけだし、家計のやり繰りもあるから、そんなに自分投資はできない…けど、
やっぱり「いつまでもキレイで女性らしくいたい!!」っというのが女子の本音。
たっぷりフルーツ青汁には女性の味方になる栄養素がたっぷり詰まっているのにも関わらず、
先着限定モニターコースに申し込むことができれば、680円(税抜)からお試しもできて、
ずーっと飲み続けるにしても月々3,980円(税抜)だから、お財布には優しく続けられるの!

今回のダイエットで目標体重はすっかりクリアできちゃって満足だけど、
体型と美肌キープのためにも、引き続き『めっちゃたっぷりフルーツ青汁』を愛飲していきます(*´з`)♪

※あくまでも個人の感想であり、効果には個人差があります。

めっちゃたっぷりフルーツ青汁 詳細はこちら


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管理人

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青汁姫
(35才・主婦)

夫婦で青汁LIFEの提案者。育児に追われて自分に手間をかける余裕なし。十分なお肌の手入れもままならず、産後太りを解消できない1児の母。青汁効果で「子供がいると思えない」といつも言われるぐらいキラキラしたい願望のある「目指せ30代チヤホヤ姫」。

青汁男爵
(37才・雑誌編集者)

香りの強い野菜が大の苦手。野菜で食べられるのはレタスともやしとぐらい。生活は超不規則で、青汁姫が妊娠してからここ2年はコンビニ弁当、インスタント、レトルト飯が定番。偏食がたたり最近は体調不良を痛感中。青汁姫を愛してやまない愛妻家の反面、頭の上がらない恐妻家。

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